Creative Arts Therapies
Art therapies use art as a way to explore what we feel, what we experience and what we sometimes cannot express with words.
You don't need to know how to draw, paint or have previous experience — the important thing is not the result, but the process.
Through color, shape, movement or symbol, we give space to what needs to be seen, understood or released. Art becomes a mirror, a bridge to the interior, a way of listening to what the body and soul want to say.
It is a powerful tool to accompany emotions, transformation processes, grief, blockages, or simply to reconnect with creativity and the pleasure of creating.
"Identify and get in touch with feelings, explore unconscious material, release energy, gain insight, solve problems, discover intuitive, mythological and spiritual dimensions." (Rogers, N. 1993).
Testimonial
En un momento muy duro de mi vida en el que sentí que había perdido todo, Nikki me tomó de la mano y me dijo que era la hora de sanar.
La hora de mirar hacia dentro, de sentir el tuétano del dolor y atravesarlo.
De llorar solo y vertir en silencio mis lagrimas al mar.
De sacar al guerrero que había en mí y afrontar la batalla más grande y peligrosa. La de afrontar solo el miedo, el dolor, la nostalgia del hogar y la culpa.
Nikki me tomó de la mano, aceptando todo en mí y queriéndome tal cual.
Durante un tiempo, ella y el mar fueron lo único que tuve.
Su cariño, admiración y comprensión me sostuvieron ; y el guerrero hizo el resto.