Terapias Artísticas y Creativas
Las terapias artísticas utilizan el arte como una vía para explorar lo que sentimos, lo que vivimos y lo que a veces no podemos expresar con palabras. No hace falta saber dibujar, pintar ni tener experiencia previa — lo importante no es el resultado, sino el proceso.
A través del color, la forma, el movimiento o el símbolo, damos espacio a lo que necesita ser visto, comprendido o liberado. El arte se convierte en un espejo, en un puente hacia el interior, en una forma de escuchar lo que el cuerpo y el alma quieren decir.
Es una herramienta poderosa para acompañar emociones, procesos de transformación, duelos, bloqueos, o simplemente para reconectar con la creatividad y el placer de crear.
"Identificar y ponerse en contacto con sentimientos, explorar material inconsciente, liberar energía, obtener conocimiento, resolver problemas, descubrir dimensiones intuitivas, mitológicas y espirituales." (Rogers, N.1993).
Testimonial
En un momento muy duro de mi vida en el que sentí que había perdido todo, Nikki me tomó de la mano y me dijo que era la hora de sanar.
La hora de mirar hacia dentro, de sentir el tuétano del dolor y atravesarlo.
De llorar solo y vertir en silencio mis lagrimas al mar.
De sacar al guerrero que había en mí y afrontar la batalla más grande y peligrosa. La de afrontar solo el miedo, el dolor, la nostalgia del hogar y la culpa.
Nikki me tomó de la mano, aceptando todo en mí y queriéndome tal cual.
Durante un tiempo, ella y el mar fueron lo único que tuve.
Su cariño, admiración y comprensión me sostuvieron ; y el guerrero hizo el resto.